Spørg LystGuiden

Jeg er 38 og har været gift i 10 år. Jeg elsker virkelig min mand, men vi har meget forskellig sexlyst. Jeg ønsker sex 3-4 gange om ugen, han er tilfreds med én gang — måske. Jeg har efterhånden holdt op med at tage initiativ fordi det oftest ender med et venligt nej. Jeg er ikke sur på ham, men jeg er frustreret og ensom. Er vi bare forkert matchet?

Jeg er 37 og har været med min kæreste i 5 år. Vi har et godt sexliv, men jeg fantaserer om at prøve nye ting — både legetøj og andre dynamikker. Problemet er at jeg ikke ved hvordan jeg tager det op. Hver gang jeg forsøger at nærme mig emnet, bliver det akavet eller jeg mister modet. Hvad gør jeg?

Jeg er 27 og har aldrig ejet en vibrator. Mine veninder taler om det som den mest naturlige ting i verden, men jeg aner ikke hvor jeg skal starte. Der er så mange typer — bullet, rabbit, wand, trykbølge — og jeg føler mig dum over at være så forvirret. Hvad ville I anbefale til en komplet begynder der ikke ved hvad hun kan lide?

Min kæreste og jeg har talt om at prøve bondage — lidt sjov med bånd, bind for øjnene og måske lidt dominans. Men vi ved ikke rigtig, hvor vi skal starte. Hvad er sikkert at prøve for begyndere? Og hvad undgår man?

Vi har talt om at prøve sex udendørs. Vi er begge meget til tanken — der er noget ved det med naturen og det lidt forbudte der tiltaler os. Men vi er usikre på hvad vi egentlig skal forberede os på. Hvad anbefaler I?

Vi prøvede swinging for tre måneder siden — vi havde talt om det længe og troede vi var klar. Det var ikke en katastrofe, men det gik ikke godt. Min kæreste var ked af det bagefter, vi sov ikke godt, og vi har nærmest ikke talt om det siden. Det er som om der er et emne der svæver over os. Vi elsker hinanden, vi vil ikke bryde op, men vi er bange for at have gjort noget vi ikke kan tage tilbage. Kan man komme videre?

Vi har været aktive i lifestyle-scenen i tre år og har haft mange gode oplevelser. Men det seneste halve år har vi begge mærket at energien til det er dalet — vi tager til fester fordi vi har sagt ja, ikke fordi vi glæder os. Vi taler om at tage en pause, men er bange for at det betyder at vi er holdt op med at ville hinanden eller at vi aldrig kommer tilbage. Er det normalt at have brug for pause?

Vi har været aktive i lifestyle i tre år og har deltaget i mange fester og events. Men det seneste år er noget skiftet — vi tager hjem tidligt, vi snakker ikke om det bagefter, og vi melder os til events men glæder os ikke rigtig. Vi er ikke kede af det men vi er heller ikke begejstrede. Hvad sker der?

Vi er et par midt i 40'erne der har været aktive i lifestyle i 3 år. For et halvt år siden inviterede vi en nær ven med til en fest, og efterfølgende begyndte vi at lege med ham. Nu er det akavet — venskabet har ændret sig, min kæreste og ham er tæt på hinanden på en måde der føles anderledes, og jeg ved ikke hvad jeg egentlig mærkede. Hvad gør vi?

Vi er gift i 10 år og har tre børn. Vi elsker hinanden, vi har et godt liv — men seksuallivet er næsten ikke-eksisterende. Vi har sex måske en gang om måneden og ingen af os initierer. Vi er ikke ulykkelige, men vi mærker at der mangler noget. Hvad gør man?

Vi er et par i starten af 30'erne og har fået en sjælden uge med rigtig god tid og ingen forpligtelser i julen. Vi er glade for vores sexliv men har lyst til at prøve noget nyt eller anderledes. Vi har ikke noget bestemt i tankerne — vi er bare åbne og nysgerrige. Hvad anbefaler du som et godt udgangspunkt?

Jeg er 46 og har været gift i 18 år. Vi har ikke haft sex i næsten to år. Min mand siger han er træt og stresset, men jeg tror der er mere i det. Jeg savner ham og savner nærheden. Jeg er holdt op med at tage initiativ fordi det altid ender med afvisning. Hvad gør man når det er gået så lang tid? Er der overhovedet en vej tilbage?

Vi er et par i begyndelsen af 40'erne og har været sammen i 12 år. Vi har det godt — ingen store konflikter, vi er glade for hinanden. Men jeg har opdaget at vores samtaler næsten udelukkende handler om logistik: aftaler, børn, hus, arbejde. Vi taler aldrig rigtig om os selv. Jeg savner det — men ved ikke helt hvordan vi begynder igen. Har du et konkret råd?

Jeg er 27 og har en kæreste som jeg er rigtig glad for. Han synes jeg er smuk og fortæller mig det tit. Men når vi har sex, kan jeg ikke slappe af — jeg er hele tiden opmærksom på min mave, mine lår, om jeg ser forkert ud fra en bestemt vinkel. Jeg ender med at præstere i stedet for at nyde. Hvad gør man ved det?

Min kæreste og jeg har talt om at prøve en trekant. Vi er begge nysgerrige og synes egentlig det lyder spændende — men vi er også nervøse. Er det en god idé? Og hvad gør man, hvis det ødelægger vores forhold?

Jeg er 54 og netop skilt efter 25 år. Jeg har aldrig dated som voksen — vi mødtes da jeg var 29. Tanken om at gå på date igen er fuldstændig overvældende. Hvem gider en kvinde på min alder? Og hvad gør man overhovedet? Jeg føler mig helt fortabt.

Jeg er 54 og har været igennem overgangsalderen de sidste par år. Min sexlyst er næsten forsvundet, og det der plejede at føles godt, gør det ikke længere. Min mand er forstående, men jeg savner den del af vores forhold. Er det bare noget man må acceptere?

Jeg er 41 og har ikke haft sex i næsten halvandet år — efter en skilsmisse og en periode der bare har handlet om at komme på benene igen. Nu er jeg begyndt at date, og der er en mand jeg kan lide. Men jeg er nervøs for hvad der sker første gang vi har sex. Hvad er normalt efter en lang pause? Og hvad kan jeg forberede mig på?

Jeg har lyst til at prøve sexlegetøj sammen med min kæreste, men jeg er bange for at han tager det personligt — som om han ikke er nok. Hvordan bringer man det op uden at såre sin partners følelser?

Vi har snakket om at prøve rollespil i sengen, men hver gang vi forsøger, griner vi af det i stedet for at komme i gang. Vi er enige om at vi gerne vil prøve, men vi kan ikke blive enige om hvad — og det ender med at ingen af os rigtig tager initiativ. Hvad gør vi?

Jeg er 44 og skilt for et år siden. Jeg er begyndt at date igen og mødte for nylig en kvinde jeg virkelig godt kan lide. Men da vi første gang prøvede at have sex, mistede jeg rejsningen midt i det. Det skete igen anden gang. Med min ex-kone var der aldrig problemer. Jeg er bange for at jeg aldrig kan fungere normalt igen. Hvad sker der med mig?

Jeg er 38, straight, og har lyst til at prøve prostataleg. Men jeg er bange for hvad det siger om mig. Betyder det at jeg er homoseksuel? Det lyder fjollet når jeg skriver det, men det er en ægte bekymring.

Jeg er 39 og har det seneste år haft et tilbagevendende problem: jeg mister rejsningen, når vi skal til det. Det sker ikke ved onani. Jeg er tiltrukket af min kæreste, vi har det godt, men i øjeblikket er det næsten som om kroppen siger nej. Jeg begynder at undgå sex fordi jeg er bange for at det sker igen. Det siger hun ingenting om, men jeg kan mærke det skammer mig. Hvad sker der egentlig?

Jeg er 38 og har været gift i 10 år. Min mand har de seneste to år snakket om at prøve swinging — han er meget nysgerrig, og jeg kan mærke at han mener det. Jeg er ikke modstander af idéen i princippet, men jeg er bange for hvad det ville gøre ved os. Hvad nu hvis jeg er jaloux? Hvad nu hvis han finder en anden mere interessant? Hvad nu hvis det ødelægger det vi har? Han siger han elsker mig og at det kun er en oplevelse, men jeg er ikke sikker på om jeg kan stole på mine egne reaktioner. Hvad gør jeg?

Jeg er 44 og har i lang tid haft lyst til at prøve peg — altså at min kæreste bruger et strap-on på mig. Jeg er tiltalt af idéen men fryser til fryseren når jeg tænker på at tale med hende om det. Vi har et godt sexliv, hun er åbenminded generelt, men det her føles som noget andet. Jeg ved ikke hvad jeg er bange for egentlig. Hvad gør jeg?

Min kæreste og jeg har købt en We-Vibe efter at have læst jeres anmeldelse, men vi ved ikke helt hvordan vi bruger den bedst. Første gang var lidt akavet og den gled ud hele tiden. Har I tips til hvordan man faktisk får det til at virke?

Jeg er 31 og har aldrig fået orgasme. Hverken alene eller med en partner. Jeg har prøvet vibratorer, men det er som om der er en blokering. Er der noget galt med mig? Jeg føler mig ødelagt.

Jeg er 38 og har været med min mand i 9 år. Problemet er at mine initiativ næsten altid afvises — han er sjældent i stemning, og når vi har sex er det typisk fordi jeg har presset på. Jeg elsker ham, men jeg begynder at føle mig afvist og uønsket. Hvad gør jeg?

Jeg er 48 og har været gift i 18 år. For et halvt år siden opdagede jeg at min mand kiggede på andre kvinder på Instagram — ikke porn, men tydeligvis attraktive konti. Siden da kan jeg ikke slippe tanken om at han fantaserer om dem når vi har sex. Jeg ved måske at det er irrationelt. Men det ødelægger sexlivet og selvværdet. Hvad gør jeg?

Min kæreste har i et stykke tid talt om at hun gerne vil prøve 'tantrasex'. Jeg ved ikke rigtig hvad det er, og jeg er lidt skeptisk over for det der lyder som mystisk spiritualitet. Men hun siger det primært handler om nærvær og ånde og langsomhed — ikke religion. Hvad er tantrasex egentlig, og er det noget man bare kan prøve uden at gå dybt ind i hele filosofien?

Min kæreste på 27 har foreslået at vi ser porno sammen. Jeg er ikke principielt imod det, men jeg er ambivalent — jeg er usikker på hvad jeg synes om hende at se det, om det vil ændre vores sex, og om det betyder noget om os at vi gør det. Er det normalt at have det sådan?

Min kæreste og jeg har haft et åbent forhold i to år. Vi trives rigtig godt med det, og vi har fundet en måde det virker på for os. Men ingen i vores familier eller vores almindelige omgangskreds ved det — vi har altid holdt det adskilt. Det er aldrig rigtig et problem, men til jul sidder vi der og vi er i virkeligheden en slags løgnere. Min kæreste mener det er fuldstændig okay. Jeg er lidt mere usikker. Er det et problem at holde det skjult?

Jeg er 36 og har aldrig brugt sexlegetøj. Min kæreste har foreslået det et par gange, men jeg trækker mig — det føles på en eller anden måde som om det signalerer at vi ikke er gode nok til hinanden. Er det normalt at have den tanke? Og hvad ville du egentlig anbefale hvis jeg overvejede det?

Jeg bor i en lejlighed med papirtynde vægge og en roommate. Jeg vil gerne købe en vibrator, men jeg er bange for at hun kan høre det. Findes der vibratorer der faktisk er lydløse? Eller i hvert fald så stille at man kan bruge dem uden at bekymre sig?

Jeg er 44 og min krop har ændret sig meget de seneste år — især efter to børn. Jeg føler mig ikke sexet længere og har ikke haft lyst til at vise mig frem i lang tid. En veninde foreslog at købe noget flot lingeri, men jeg tror ikke det hjælper når man ikke kan lide det man ser i spejlet. Er det bare mig?

Jeg er 34 og har et fint sexliv med min kæreste, men jeg har det sådan at jeg nærmest ikke er til stede under sex. Det er som om jeg ser mig selv udefra — og lytter efter om han synes det er godt, og om min krop ser mærkelig ud. Det ødelægger det for mig. Er det normalt?

Jeg er 34 og har et tilbagevendende problem: jeg mister rejsningen i det øjeblik jeg skal tage kondom på. Det sker ikke altid — men det sker nok til at jeg begynder at forbinde situationen med angst. Det er rent psykologisk, det er jeg næsten sikker på. Men hvad gør jeg? Jeg kan ikke undlade kondom, og jeg vil gerne have et normalt sexliv.

Jeg bruger min vibrator næsten hver aften og er begyndt at bekymre mig. Kan man blive 'afhængig'? Min veninde sagde at man kan gøre sig selv følelsesløs dernede, og nu er jeg bange for at jeg ødelægger noget. Skal jeg stoppe?

Jeg er 29 og kan sagtens få orgasme alene — med vibrator går det stort set altid. Men med min kæreste er det aldrig lykkedes. Ikke én gang i to år. Han ved det godt og prøver at hjælpe, men presset gør det endnu sværere. Hvad er der galt med mig?

Min kæreste er fantastisk på alle andre måder, men under sex springer han klitoris fuldstændig over. Han er kun interesseret i samleje. Jeg har aldrig fået orgasme den vej, og selvom sex er okay, savner jeg meget mere. Jeg har forsøgt at antyde det, men han mener det er unødvendigt. Hvad gør jeg?

Min kæreste på 28 vil gerne filme os under sex. Jeg er ikke afvisende overfor idéen, men jeg er usikker. Hvad sker der med optagelsen? Hvad hvis vi går fra hinanden? Jeg vil ikke virke spændt og kedsommelig, men jeg er faktisk bekymret. Hvordan taler man om det uden at ødelægge stemningen?

Min kæreste på 36 flirter åbent med andre — på fester, på arbejdet, online. Han siger det er uskyldigt og at jeg er for sensitiv. Jeg er ikke jaloux af natur, men det her føles som et mønster der ikke respekterer mig. Jeg har prøvet at tale med ham om det, men han afviser mine bekymringer som 'jalousi'. Hvad gør jeg?

Vi er et aktivt lifestyle-par og holder generelt vores liv godt adskilt fra vores omgangskreds og familie. Men i december bliver det altid svært — vi er konstant omgivet af familie, vi bor hos hinanden eller har folk boende, og der er ingen plads og ingen energi til vores seksuelle liv. Vi ender altid med at sidde januar igennem med en fornemmelse af at vi har glemt hvem vi er. Har I oplevet det, og hvad gør man?

Jeg er 34 og har altid haft udfordringer med at komme for hurtigt under sex. Det er typisk under 2 minutter. Min kæreste siger det ikke er et problem, men jeg kan mærke det påvirker mig psykisk og at jeg undgår visse situationer. Er der noget jeg kan gøre selv?

Jeg er 34 og har i et par måneder haft lyst til at prøve prostatastimulation. Jeg har læst om det og købt et produkt jeg endnu ikke har brugt. Mit problem er ikke produktet — det er samtalen med min kæreste. Jeg er bange for at hun vil synes det er mærkeligt eller se det som et tegn på at jeg er homoseksuel. Hvordan åbner jeg den samtale?

Jeg er 34 og har aldrig haft problemer med sex. Men det dybe, nære, følelsesmæssige niveau er sværere for mig. Jeg trækker mig tit tilbage bagefter og mærker ikke rigtig behov for nærhed eller samtale. Jeg har mødt en kvinde jeg virkelig holder af, og hun mærker det. Jeg vil gerne kunne give hende det. Er det noget jeg bør arbejde med?

Jeg er 27 og har haft samme bedste ven i syv år. For ca. et år siden begyndte jeg at mærke at mine følelser for ham er mere end venskab. Jeg er ikke i tvivl om at det er kærlighed. Han er single, vi ses konstant, og han siger altid at jeg er den vigtigste person i hans liv. Men jeg ved ikke om han har samme følelser — og jeg er bange for at miste ham som ven. Hvad gør jeg?

Jeg er 54 og har netop afsluttet et 22-årigt ægteskab. Vi var ikke lykkelige de sidste mange år, og vores sexliv forsvandt gradvist. Nu er jeg alene for første gang siden jeg var i tyverne, og jeg aner ikke hvad jeg vil, eller hvem jeg er seksuelt. Jeg føler mig fortabt. Og lidt gammel til det hele. Er det for sent at finde frem til sig selv på den måde?

Jeg er 26 og har fået en vibrator som gave af min kæreste. Det var en overraskelse, og vi har snakket om at prøve det, men nu den er her ved jeg ikke rigtig hvad jeg skal gøre. Jeg er nervøs for at det ikke vil virke for mig, eller at jeg gør det forkert. Er der noget man skal vide inden man går i gang?

Jeg er 31 og har datet en mand i fem måneder. Vi ses 2-3 gange om ugen, vi sover hos hinanden, vi er ude med hinandens venner. Men når jeg tager snakken om hvad vi er, vil han ikke kalde os kærester. Han siger han sætter stor pris på mig og ikke vil miste det vi har. Hvad er det her egentlig?

Jeg er 39 og har mødt en mand på en dating-app. Vi har haft fire fantastiske dates og god kemi. Men han sagde tidligt at han 'ikke søger noget seriøst'. Jeg håber at han ændrer mening fordi vi har det så godt. Er det naivt at tro det? Hvad gør jeg?

Jeg er 47 og har været gift i 18 år. Vores sexliv er ikke slemt — det eksisterer bare næsten ikke. Vi er gode venner og elsker hinanden, men gnisten er væk. Jeg vil gerne tale med min mand om det, men er bange for at han opfatter det som kritik. Hvad gør jeg?

Jeg har købt min første vibrator og er glad for den, men nogen gange føles det lidt 'tørt' og irriterende. Skal man bruge glidecreme sammen med en vibrator? Og hvilken type er bedst? Jeg er bange for at ødelægge min vibrator med den forkerte.

Jeg er 56 og skilt for to år siden. Jeg har mødt en mand der er 42, og vi har haft det fantastisk — sjovt, let og seksuelt meget godt. Men jeg er hele tiden ved at sabotere det. Jeg fortæller mig selv at det ikke kan holde, at han nok bare er til det, at han vil finde en yngre en, at jeg er dum der tror på det. Mine veninder siger at jeg skal stoppe med at tænke. Men det er svært. Hvad mener du?

Jeg er 47 og netop udskilt efter 18 år. Mit sexliv med min eks var okay, men aldrig rigtigt... frigjort. Jeg har altid haft tanker om ting jeg gerne ville prøve — bindings-leg, rollespil, måske mere. Men er det ikke lidt absurd at begynde på det nu? Alle de unge kvinder der bare tager det som en selvfølge. Jeg føler jeg er kommet for sent til festen.

Hej Line. Jeg har aldrig ejet en dildo, men har længe været nysgerrig. Problemet er at jeg ikke aner hvad jeg skal kigge efter. Der er realistiske, glatte, store, små, glas, silikone — det er helt overvældende. Jeg er også lidt nervøs for at vælge noget der er for stort eller for hårdt. Hvad ville du anbefale til en der aldrig har prøvet det før?

Jeg er 58 og har været single i seks år efter en lang skilsmisse. Jeg har prøvet dating apps og gik til nogen fester, men ingenting holdt. Efterhånden er jeg begyndt at tænke at det måske bare er for sent — at de fleste mænd på min alder enten er gift, har for meget bagage eller søger en yngre kvinde. Har jeg ret?

Jeg er 61 og har været enke i to år. Min mand og jeg havde et godt ægteskab og et sexliv der var aktivt helt til kort inden han blev syg. Nu begynder jeg at mærke et savn efter nærhed og intimitet igen — og jeg skammer mig lidt over det. Er det normalt? Og giver jeg ham sorg lov nok hvis jeg begynder at tænke på det igen?

Jeg er 56, enke i tre år, og mine voksne børn mener jeg bør prøve at date igen. Men jeg er dødnervøs. Jeg har ikke datet siden 1992. Alt er ændret — apps, regler, forventninger. Er det overhovedet realistisk at finde kærligheden igen i min alder?

Jeg er 42 og blev skilt for et halvt år siden efter 14 års ægteskab. Jeg har lyst til at date igen, men jeg aner ikke hvordan. Verden har ændret sig — der er apps og swipe og alt muligt. Hvordan starter man overhovedet forfra?

Jeg er 44 og har været skilt i to år efter et 16-årigt ægteskab. Jeg ved at jeg burde begynde at date igen — mine veninder siger det hele tiden — men hver gang jeg prøver at oprette en profil eller møde nogen, fryser jeg. Det er ikke at jeg ikke vil have en partner. Det er mere som om kroppen siger stop. Er det normalt, og hvad gør jeg?