Kære Katrine
Jeg er 47 og har ikke dateret siden min skilsmisse for tre år siden. Jeg prøvede et par apps men slettede dem igen. Jeg tror simpelthen ikke jeg er interessant nok. Ikke smuk nok, ikke sjov nok. Hvem vil have en 47-årig med to teenagere og et job der er for travlt? Jeg giver op inden jeg starter.
— Lisbeth, 47
Kære Lisbeth
Lad mig sige noget direkte: du har konkluderet noget om dig selv der ikke er baseret på data. Det er baseret på frygt.
“Ikke interessant nok, ikke smuk nok, ikke sjov nok”
Det er ikke objektive vurderinger. Det er angstens fortælling om dig selv. Angst er ikke en pålidelig kilde til information om din markedsværdi som partner.
Du ved faktisk ikke hvad andre ser, når de ser dig. Du ser dig selv med den strengeste vurderingslinse der findes.
Hvad der faktisk gør en forskel i dating
Det er ikke alder. Det er ikke udseende. Det er ikke livssituation.
Det er tilstedeværelse og energi.
Et menneske der er til stede med sig selv — der ved hvem hun er, hvad hun vil, og som møder andre med nysgerrighed frem for præstationsangst — er tiltrækkende på en måde som ukoncentreret skønhed ikke er.
Du har tre år som singel kvinde bag dig. Du kender dig selv. Det er et aktiv.
Om de to teenagere og det travle job
Mænd på 45-55 der søger en seriøs relation har i langt de fleste tilfælde egne børn, egne komplikationer, og et liv der også er travlt. Du er ikke en undtagelse. Du er normen.
Den der ikke kan håndtere din livssituation er ikke den rigtige for dig. Det er effektiv filtrering, ikke en fejl ved dig.
Hvad du gør nu
Start lille. Ikke apps med uendelig scroll — det er udmattende og designet til at gøre folk usikre. Prøv en platform med substans og langsamere tempo: Dating.dk, Parship, eller Hinge.
Skriv et profil-afsnit om hvad du faktisk er optaget af — ikke hvem du gerne vil fremstå som. Nysgerrighed på den rigtige person er langt mere effektivt end en perfekt profil.
Og forvent ikke at det er let. Dating er ikke let for nogen over 40. Det er okay.
Det vigtigste
Du giver op inden du starter. Det er det eneste der er garanti for at det ikke virker.
At prøve og fejle giver information. At ikke prøve giver ingenting.
Du er 47. Du har tid. Og du er sandsynligvis langt mere interessant end du forestiller dig.
Med venlig hilsen, Katrine
Spørgsmål til Katrine? Send det til brevkassen.