Kære Mia & Jonas
Vi havde et lifestyle-møde for et par uger siden der var bedre end vi nogensinde har prøvet. Det var med et par vi kom godt ud af det med og kemien var perfekt. Nu er vi begge bange — for at vi har åbnet noget vi ikke kan lukke igen, for at vi vil søge det igen og igen, og for at det kan skade os.
— Par, 40 og 38
Kære jer
Vi kender den følelse. En oplevelse der er bedre end man vidste det kunne være, skaber en ny reference. Det er ikke noget der bare forsvinder.
Og det er ikke farligt — men det kræver opmærksomhed.
Hvad der sker
En overvældende god oplevelse — seksuelt eller på anden vis — aktiverer dopaminsystemet på en måde der kan ligne det vi kender fra andre stærke oplevelser. Den søgen I beskriver, er en reel kraft.
Det er ikke det samme som afhængighed. Det er ikke det samme som at have mistet kontrollen. Det er en reaktion på noget der var godt.
Hvad frygten faktisk handler om
I er bange for at jeres egne reaktioner er farlige. Det er ikke usædvanligt — men det er sjældent, at reaktionerne faktisk er det. Det er forestillingen om hvad de kunne føre til, der skræmmer.
Hvad vi konkret gør i sådanne situationer
Vi taler om det — præcis hvad I gør nu. Vi lader en periode gå inden vi tager beslutninger om fremtiden. Stærke oplevelser fortjener tid til at lande i, inden man beslutter hvad de betyder.
Et enkelt spørgsmål at vende tilbage til: “Er vi glad for at det skete?” Hvis svaret er ja, er det et godt udgangspunkt for hvad der sker næste.
Med venlig hilsen, Mia & Jonas
Spørgsmål til Mia & Jonas? Send det til brevkassen.
En tanke til dig
Det at du overhovedet stiller spørgsmålet viser, at du tager dit samliv og din intimitet seriøst. Det i sig selv er et godt udgangspunkt. Mange sidder med de samme tanker — du er ikke alene om det.
Denne artikel indeholder affiliate-links.