Brevet:
“Kære Susanne. Vi har brugt SDC i lidt over et år og har haft et par gode møder, men aldrig rigtig fundet nogen, kemien bare klikkede med. Indtil nu.
For to måneder siden mødte vi et par – lad os kalde dem M og R – først på chatten, derefter til en kop kaffe. Det var magisk. God humor, fælles værdier, og en gnist vi begge mærkede. Siden da har vi skrevet med dem nærmest dagligt.
Men her er problemet: Min kæreste (vi er sammen i 11 år) er meget mere ivrig end mig. Han vil gerne mødes igen og tage det videre. Jeg er ikke uinteresseret – jeg kan godt lide M og R. Men jeg er mere tilbageholdende. Jeg er bange for, at kemien fører til noget, der er svært at kontrollere, og at vi mister os selv som par i det.
Hvad gør vi? Og hvordan beslutter vi det sammen?
Hilsen Dorthe og Lars, 38 og 41”
Kære Dorthe og Lars,
Tak for et brev, der er så ærligt og velformuleret. Det er sjældent, at vi møder en situation beskrevet med så meget selvbevidsthed – og det er faktisk en rigtig god start.
Lad mig sige det direkte: I er ikke i en krise. I er i en samtale. Det er præcis, hvad der bør ske her.
Se også: Venskab vs. tiltrækning i lifestyle.
Jeres to positioner er begge valide
Lars’ begejstring er ægte. Den kemi, I har fundet, er reel, og det er naturligt at ville dyrke den. Dorthe, din tilbageholdenhed er ikke et problem – den er information. Den fortæller noget vigtigt om, hvad du har brug for, før I går videre.
Det er ikke “ham mod hende” eller “lyst mod frygt”. Det er to mennesker, der reagerer forskelligt på den samme oplevelse – og som begge har ret til at have deres reaktion.
Det første skridt er at stoppe med at forsøge at overbevise hinanden og i stedet begynde at forstå hinanden. Lars, hvad er det præcis, der tiltrækker dig? Dorthe, hvad er det præcis, der giver dig tøven?
Hvad er tøvens kerne?
Du skriver, Dorthe, at du er bange for at “miste jer selv som par”. Det er en nuanceret og vigtig observation. Lad os tage den seriøst.
Stærk kemi med et andet par kan i sjældne tilfælde skabe ubalance i det primære parforhold – men det sker som regel ikke af kemien i sig selv, men af, hvordan man navigerer den. Den gode nyhed er, at I allerede navigerer den bevidst – I taler om det, I er ærlige, I er ikke skredet ind i noget uden at have tjekket ind med hinanden.
Læs gerne vores guide til venskab versus tiltrækning i lifestyle – den adresserer præcis den grænse, du mærker.
Det, du måske efterspørger, er ikke et nej – men en garanti. Og den kan ingen give dig. Det, du kan gøre, er at definere de rammer, der gør dig tryg nok til at gå videre.
Sådan beslutter I det som par
Beslutninger om at gå videre med et andet par bør aldrig hvile på ét ja og ét forbehold. Begge skal kunne sige ja med en vis overbevisning.
Men “et vist” er nøgleordet her. Et ja behøver ikke at være 100% enthusiastisk for at være gyldigt. Det behøver blot at komme fra et sted af fri vilje og ikke af pres.
Jeg foreslår, at I tager samtalen i tre dele:
Del 1: Hvad vil vi have ud af det? Ikke hvad M og R forventer – hvad vil I? Hvad er det bedste scenarie for jer begge?
Del 2: Hvad er vores rammer? Hvad er vi komfortable med, og hvad er vi ikke? Definér det konkret, inden I mødes igen.
Del 3: Hvad er vores stopord og checkpoints? Hvornår taler vi om det undervejs? Hvad gør vi, hvis én af os vil stoppe?
En god debriefing-samtale er ikke noget, man tager efter – det er noget, man aftaler inden. Det giver en enormt stor tryghed.
Hvad med M og R?
De fortjener ærlighed. Ikke alle detaljer – men en ærlig kommunikation om, at I finder dem fantastiske, og at I gerne vil mødes igen, men at I bevæger jer i jeres eget tempo. De fleste erfarne par i lifestyle respekterer og sætter pris på den åbenhed.
Hvis de ikke gør, er de nok ikke de rigtige alligevel. Og husk, at diskretionen altid er vigtig – læs gerne vores artikel om diskretionens kunst i lifestyle, hvis I er usikre på, hvad I bør dele og med hvem.
Et beroligende ord til Dorthe
Du holder jer på rette kurs. Din tilbageholdenhed er ikke et hinder – den er parforholdets kompas. I 11 år har Lars og du navigeret livet sammen, og det er det fundament, alt andet bygger på.
Kemien med M og R er smuk og sjælden. Men den erstatter ikke det, I har. Den kan berige det – hvis I gør det rigtigt, i jeres tempo, med jeres rammer.
Tag den tid, I har brug for. Og husk: et godt svar på “hvad gør vi nu?” er altid “vi taler mere om det.”
Kærlige hilsner, Susanne
Se også: Åbent forhold: min partner er mere aktiv end mig og Min partner er vildere med swinging end jeg er.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad gør man, hvis den ene part er mere ivrig end den anden?
Den ivrige part sætter farten ned. Den tilbageholdende parts tempo er det, der gælder. Det er ikke en straf – det er respekt.
Er det et dårligt tegn, at jeg er nervøs for stærk kemi med et andet par?
Nej. Nervøsitet i en ny situation er normalt og sund. Det er et tegn på, at du tager det seriøst.
Kan vi sige til M og R, at vi vil vente lidt?
Ja, og det er modigt og modent at gøre det. En besked som “Vi sætter stor pris på jer, men vil gerne tage det stille og roligt” er et godt signal.
Hvad hvis Lars er mere begejstret, end jeg er, men jeg siger ja for hans skyld?
Det er ikke et ja, du bør give. Pres – selv velmenende – er ikke et sundt fundament for lifestyle. Et nej nu er bedre end et fortrydende ja.
Hvornår ved man, om kemi med et andet par er for meget?
Hvis det begynder at fylde mere i samtaler og tanker end jeres eget parforhold, er det et signal om at sætte tempoet ned og tale om det.