Vi har nu været together i syv år. I år er noget sket — vi taler mere om sex, vi er mere nysgerrige på hinanden og vi har prøvet ting vi aldrig har gjort. Jeg er lidt overrasket og glad. Men jeg er bange for at det er en fase og at det forsvinder igen. Hvad gør man for at holde det?
— Kvinde, 36 år
Det du beskriver, er en af de smukkeste ting der kan ske i et langt parforhold. Og ja — det er vigtigt at tage det alvorligt. Ikke fordi det er skrøbeligt, men fordi det fortjener opmærksomhed.
Lad mig starte med spørgsmålet om hvad der typisk driver den slags positiv forandring i det seksuelle liv.
Hvad der sker
Næsten altid er der noget forudgående: en samtale I har haft, en beslutning én af jer har truffet om at prøve noget, en ændring i hverdagslivet der har frigivet plads.
Forandringen kommer sjældent af sig selv. Den er typisk et resultat af noget bevidst — om end det ikke altid opleves som et bevidst valg i øjeblikket.
Hvad tror du har åbnet det for jer? Det svar er faktisk det vigtigste — fordi det er det I skal holde i gang.
Hvad der holder det i live
Det der typisk holder et seksuelt opblomstringsforhold i live: fortsæt med at gøre det der åbnede det.
Ikke nødvendigvis de specifikke handlinger — men den orientering. Nysgerrighed. Villighed til at tale om det. Tillid til at det I finder på ikke bliver bedømt.
Det er den atmosfære der holder det levende.
Om frygten for at det forsvinder
Den frygt er forståelig. Og det er sandt at parforhold har rytmer — perioder med mere og perioder med mindre.
Men det I har lært i år er ikke glømt når en travl periode kommer. Det er en kompetence, en viden om hvad der virker, og en erfaring med at I kan tale om det. Den viden er der stadig.
Denne artikel indeholder affiliate-links.